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Alice Dehner, Geschäftsführerin der dehner academy, erläutert, wie Achtsamkeit dabei hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu stärken. Alice Dehner zeigt auf, wie Achtsamkeit zu mehr Resilienz und weniger Stress beiträgt. Ein Begriff, der in der heutigen Zeit immer wieder fällt, ...

Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! (Bildquelle: Surface, Unsplash) Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren Mitte und entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Deswegen entdecken mehr und mehr Menschen Meditationen für ...

In einer Zeit des Wandels und der ständigen Veränderung ist es von großer Bedeutung, sein persönliches Ikigai zu finden. Das japanische Konzept des Ikigai umfasst das Streben nach Lebensfreude, Achtsamkeit und Inspiration. Einer der prominentesten Keynote-Speaker, der diese Philosophie verkörpert ...

Nur der Moment zählt Einmaligkeit des Momentes Im Hier und Jetzt präsent zu sein, ist in unserer schnelllebigen Gesellschaft eine Herausforderung. Der Redner und Vergänglichkeitsexperte Michael Okada erklärt in seinem Vortrag zu Achtsamkeit und Einmaligkeit, wie Sie es schaffen, Lebensmomente ...

Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten Hate Speech – Wie können wir uns vor Verletzungen schützen? Die Unternehmensberatung Holger Hagenlocher mit Sitz in Singen am Hohentwiel und Esslingen am Neckar erweitert ihr Workshop-Angebot. Mit Workshops zur angewandten und lösungsorientierten Kommunikation bietet ...

Mehr als nur ein botanisches Ereignis Der deutsch-japanische Keynote Speaker Michael Okada (https://www.redner-achtsamkeit-resilienz-okada.de/keynotespeaker-profil/) thematisiert in seinen interkulturellen Vorträgen zu Achtsamkeit und Resilienz die Schnelllebigkeit und Vergänglichkeit der Dinge. Anhand der Kirschblüte erklärt er, wie Sie es schaffen, sich mit diesem ...

Die zwei Versionen von ikigai Ikigai als Kompass In diesem Jahr wird alles anders. Besser? Aber wo setze ich meine eigenen Schwerpunkte? In beruflichen, finanziellen Zielen, in spirituellen Werten, in der Tradition? Wie finde ich meine Inspiration? Zur Steigerung des ...

Die Praxis für Psychosynthese in Düsseldorf leitet an, mit Achtsamkeit das Wohlbefinden zu stärken – vorbeugend sowie krisenorientiert Achtsamkeit Düsseldorf Düsseldorf, im Januar 2023. Ich wünsche mir ein gutes neues Jahr. „Nein, hier handelt es sich nicht um Egoismus“, stellt ...

Ein Anime als Anti-Kriegsfilm? Resilienz in schwierigen Zeiten Ein japanischer Antikriegsfilm und Deutschland – was könnten sie gemeinsam haben? Laut dem Redner und Unternehmer Michael Okada (https://www.redner-achtsamkeit-resilienz-okada.de/keynotespeaker-profil/) geht es nicht um den Film an sich, sondern um die Botschaften dahinter. ...

Denise Schiebel gibt in ihrer dreiteiligen Webinar-Reihe wertvolle Impulse zu den Themen Selbstfürsorge, Vitalität, Achtsamkeit und Resilienz für eine gesunde Performance in Zeiten der Veränderung und Transformation. Die moderne Arbeitswelt ist von einer zunehmenden Komplexität und einer sich immer schneller ...