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Herbst-Hiking: Mit leichter Wärmewäsche perfekt gekleidet. Foto: Medima Egal ob jung oder schon älter, Profi oder absoluter Beginner – es gibt für jeden die richtige Hiking-Tour. Unzählige Wege in unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden führen durch die Berge. Sich draußen zu bewegen entspannt ...

Lagenlook im Frühling Kuscheliges Darunter wärmt an kühlen Frühlingstagen. Foto: Medima Der April macht, was er will: Im einen Moment warmer Sonnenschein, im nächsten Moment Regen und kalter Wind. Wer bei jedem Wetter draußen ist, sollte auf den von der ...

Vitamin N wie Natur Gärtnern macht glücklich und gesund. Foto: Medima Im eigenen Garten zu graben, pflanzen und säen, sich einfach mit Pflanzen zu beschäftigen, gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen. Wer im Grünen arbeitet, spürt schnell den gesunden Effekt: Puls ...